Trastornos del sueño en niños Las parasomnias son trastornos del sueño que incluyen el sonambulismo, las pesadillas y los terrores nocturnos. Estas condiciones afectan a un porcentaje significativo de niños y están frecuentemente relacionadas con la inmadurez del sistema nervioso central en esta etapa de desarrollo. El sonambulismo se caracteriza por caminar o realizar actividades…
Categoría: Trastornos del sueño
Los trastornos del sueño más comunes en los adultos y cómo solucionarlos
Los trastornos del sueño son una preocupación común entre los adultos, ya que afectan significativamente el bienestar físico y mental. En este artículo, abordaremos los trastornos del sueño más comunes y proporcionaremos consejos útiles para solucionarlos. Desde el insomnio hasta la apnea del sueño, la narcolepsia y los trastornos del sueño por turnos laborales, exploraremos…
Trastornos del sueño en niños: Cómo identificar y tratar
Los trastornos del sueño en niños son una preocupación muy común en la actualidad. Es fundamental que los padres y cuidadores puedan identificar y tratar adecuadamente estas alteraciones, ya que pueden tener consecuencias negativas en el desarrollo y bienestar de los pequeños. En este artículo, abordaremos la importancia de reconocer los trastornos del sueño en…